大人のストレッチクラス
12,000円～
(スタンプカード制/10回分)


身体を良く理解し、上部な身体を作る。

自分の身体と向き合えるクラスです。自分自身の体の構造を想像力を働かせて観察しながら丹念にストレッチを行います。
身体をどうやって使うのか、ストレッチをしながら自分の身体に興味を深め、理解し、意識を高めていきましょう。 意識を高めていくことで、長期的に長持ちする丈夫な身体作りにつなげていきます。 ストレッチの仕方を身につけていくことで自分の身体の変化に対しても敏感になり、自分自身でケアできるようにもなります。

費用：入会金10,000円
受講料：12,000円（スタンプカード制10回分）
※直後の別のレッスンに続けて参加の場合、このレッスンは、
ワンコイン/￥500円でレッスンできます。

他諸費用：なし
開講時期:随時入会できます。
全回数・総時間数:週2回
1回あたりの受講時間:40分
開催日時:第1土曜　 13:35 ～ 14:15　　/ 　第3火曜　 9:50 ～ 10:30

■ＷＥＢで予約する
大人のストレッチクラスお申込み→
（レッスン見学も受け付けております。）

■お電話で予約する
TEL ： 0422-31-5622 受付時間10：00～18：00

※恐れ入りますが、電話に出られない場合もございます。
お問い合わせにて電話番号を記入の上、送信していただければ折り返しご連絡いたします。


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